Blog記事一覧 > 体幹 | 平野区瓜破で評判の針田整骨院の記事一覧
朝夕めっきり寒くなってきましたね
身体が冷たいのはつらいですね
意外ですが「代謝が上がるのは冬」と言われており
今から寒さ対策してはいかがでしょうか
体質だとあきらめずに鍼治療&ふくらはぎの
マッサージを受けてください。
お気軽にお問い合わせください。
フットマッサージ
第二の心臓に
独自の押圧で
刺激をおくります
代謝がぐっと全身に巡りますよ!!
針田整骨院 院長の針田です。ぐっと突然に気温が下がり身体がびっくりしています。筋肉量をぐっとあげ寒さを吹き飛ばしたいですね・当院ではインナーマッスルを鍛える最新機器を導入しております。上半身と下半身を繋ぎ体幹を支える腰から股関節の腸腰筋 特に大腰筋を鍛えます。激しいトレーニングをしても強くするのに2年程かかるらしいのですがこの最新機器なら早期に結果が出ます。さらにいいことにインナーマッスルはアウターマッスルと対照的に落ち方はゆっくりです。インナーマッスルを鍛えてそのあとアウターマッスルをつければ体幹がしっかりしスポーツにも結果が現れます。シニア世代以降にも若さと姿勢美を保ち将来の寝たきりを防ぎます。子供から高齢の方にまで大きな効果を実感できます。体験お待ちしております(お試しはお電話で)