LINE TEL

平野区瓜破・松原市・八尾市 針田整骨院

Blog記事一覧 > ねたきり | 平野区瓜破で評判の針田整骨院の記事一覧

寒い時期 冷え込みに注意 自律神経の調整をしましょう。

2019.11.06 | Category: 未分類

朝晩の冷え込み急激ですね。

身体がついていかない方が大多数だと思います。

今やエアコンなどの冷暖房機器により人間の自律神経は

かなり調整が鈍っています。

自律神経を調整する整体&鍼治療を受けてください。

いろいろなお悩みをお聞かせください。

オーダーメードのメニューをお作り致します。

大阪市平野区の針田整骨院で体力増強

2019.10.28 | Category: 未分類

朝夕めっきり寒くなってきましたね
身体が冷たいのはつらいですね
意外ですが「代謝が上がるのは冬」と言われており

今から寒さ対策してはいかがでしょうか

体質だとあきらめずに鍼治療&ふくらはぎの

マッサージを受けてください。

お気軽にお問い合わせください。

 

当院オリジナルの

フットマッサージ

第二の心臓に

独自の押圧で

刺激をおくります

代謝がぐっと全身に巡りますよ!!

10月22日は「即位礼正殿の儀が行われる日」でお休みです。

2019.10.21 | Category: インナーマッスル,体幹

「即位礼正殿の儀が行われる日」は10月22日ですが
「即位の礼」は今年一年かけて執り行われるみたいです。
2019年だけの特別な日です。
「即位礼正殿の儀が行われる日」に営業するのか休むのか考えましたが国民として即位をお祝いし休むことにしました。

当院では10月1日よりインナーマッスルトレーニング機器を
導入しました。当日より2名の方が開始し今では予約枠が
かなり埋まってきています。
午後はまだ余裕がありますので
気になった方は当院までお問合せください。

11月のどこかの日曜日に体験会をやろうと思っています。
お試し価格は通常(30分)3850円を1650円でご提供します。
納事前カウンセリング付きです。

おひとりに時間を要するため数名のみの予約枠になります。ご了承くださいませ。

インナーマッスルとは

私たちの体を支える筋肉。健康な身体を維持するには適度な筋肉が必要です。その中でも骨や関節を支え全身のバランスを整える役割を果たす重要な筋肉である「インナーマッスル」は体の奥にあり、通常の筋トレでは鍛えるのは難しいと言われています。インナーマッスルとはひとつの筋肉の名称ではなく姿勢制御の筋肉の総称です。この筋肉は年齢と共に18歳くらいをピークに1年で1~2%ずつ低下していきます。
60歳くらいの方では42%は低下している計算になります。通常の筋トレで鍛えにくいのでトレーニングをしている人も例外ではありません。
ですがそんなインナーマッスルを鍛えることで腰痛や肩こりの起きにくい身体はもちろん、基礎代謝が向上し、ダイエットにも繋がる脂肪の燃えやすい身体を作ることができるのです。痛みがある部位のインナーマッスルをトレーニングして、痛み知らずの身体に!
・関節に負担をかけずにトレーニング!
・運動が苦手な方でも大丈夫!
・柔軟性の高いしなやかな筋肉を作り上げるトレーニングでパフォーマンスアップ!!

特にゴルフをやられている方 散歩をされてる方 将来寝たきり高齢者にならないように思ってる方 健康はお金で維持するのが可能な時代になりました。

お問い合わせお待ちしております。