梅雨があけてから強い日差しと気温が続いていますが

体調崩して夏バテがスタートしてませんか？

患者さんの中には既に始まっている方もおられるようですが

まだ夏は始まったばかりです。

乗り切れるようにしっかり食事、睡眠に注意していきましょう。

患者さんとお話していると「どこどこに違和感を感じる」

「痛くないんだけどそこがなんかしんどい」とおっしゃられることがあります。

この「いつもと違うと感じる感覚」というものは意外とバカに出来ません。

なぜなら放っておくともっと大きな症状に発展するからです。

人の身体には「違いを感じるセンサー」がありますが

時間が経つと「慣れるセンサー」が働きます。

これによって痛みなどの感覚はマシになったように感じるのですが

身体の中では改善しているわけではありません。

むしろ次に痛みを感じる時はもっと症状が重くなっていることが多いです。

最近は夏の暑さにやられて身体が不調になりがちです。

痛みだけではなく、いつもと違うなどどんな小さいことでも構いません。

違和感を感じたら症状が大きくなって辛い思いをする前にぜひお越しください。

身体の状態を改善し辛くなりにくく、よく動く身体にしていきましょう。

御予約のお電話お待ちしております。